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早饭午饭正常吃,晚饭不吃,这样

早饭午饭正常吃,晚饭不吃,这样可以减肥嘛?会不会影响身体?
提问时间:2020-03-20
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    指导意见:你好,肥胖原因是机体摄入能量多于消耗,过多的能量转化成脂肪而成,所以减肥应该控制饮食,不吃高热量的食物及高脂肪食物,多运动,晚饭应该少吃,而不是不吃,不然会影响胃肠道功能。

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