问患者提问

我买了薏米仁。怎么食用比较好？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：薏仁算是谷物的一种，以水煮软或炒熟，比较有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦没力气的人，可以多吃。意见建议：薏米可以和红豆煲粥,去湿美白,和冬瓜煲,利尿降火，当然自己熬粥喝也是可以的。

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