首页 > 权威问答 > 早上起来锻炼，吃玩早点工作一段时间就感觉要睡觉

问患者提问

早上起来锻炼，吃玩早点工作一段时间就感觉要睡觉

早上起来锻炼，吃玩早点工作一段时间就感觉要睡觉。我晚上有充足的睡眠了

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，考虑是有脾虚的情况，建议早上锻炼要适度不要太过累，早餐不要吃得过饱。觉得乏的时候站起来动一下。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号