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儿童腹部腰部长赘肉正常吗

我的小孩才十岁,他很贪吃,放学后经常去买一些薯条或者雪糕来吃,再加上他不爱运动,整天就知道坐在那里,慢慢的我发现他的腹部和腰部长了很多赘肉,非常的影响形象,而他却认为自己还不是很胖,继续吃。 儿童腹部腰
提问时间:2020-03-28
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  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析: 是正常的。较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久;指导意见:建议早上起来跑步,少吃多动,每周至少做3~4次的有氧运动,建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动,选低卡路里的食物,少吃零食等,建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食。

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