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带宝宝晒太阳直射好吗？晒太阳补钙最好了比吃药效果好也利于钙的吸收

带宝宝晒太阳，直射好吗？晒太阳补钙最好了，比吃药效果好，也利于钙的吸收。

提问时间：2020-02-05

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

只要每天出晒太阳就可以的，就怕钙不吸收。但是钙最好是和奶粉分开吃，那样会好一些的，不一定非要吃完钙才出去晒太阳，没有必要的。
现在天冷了，可以少带外出，在家里中午的时候，阳光冲足可以打开窗户晒晒也是可以的。

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