问患者提问

跑步膝盖疼还能继续跑吗？

我这几天一直在跑步，有点膝盖疼，请问跑步膝盖疼还能继续跑吗？

提问时间：2020-08-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

跑步膝盖疼建议不要继续跑了，应该充分休息。错误的姿势，不合适的跑步鞋都可能导致膝盖疼。如果跑步后膝盖疼，第二天应减少跑步的强度，缩短跑步的距离。

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