腿困可能是由以下几种原因造成的
1、缺钙
2、空调以及风扇晚上对着人吹，着凉了.
3、肾虚.
4、身体虚弱，建议进补.
5、睡觉姿势不对,起来重睡（嘿嘿）.由此看来除了注意一些日常生活习惯以为,还要增强一下体育锻炼
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