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慢跑是否会影响月经，对未来有害么？

慢跑是否会影响月经，对未来有害么？月经刚来，慢跑1000米会有影响么？平时我也经常运动，每周五，周六总是打篮球，跑步。曾经治疗的情况，想要得到什么帮助

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，只要平时一直坚持慢跑，那月经期间就没关系的。一般来说月经期间身体虚弱，不适合剧烈运动，但是如果你一直运动着，那月经期间也就不算是剧烈运动了，没有什么影响的

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