声带息肉术后一直不好

您好，声带息肉摘除术后的护理很重要，一般术后3个月内尽量不要大声说话，不要过度用声，以便声带休息，便于术后声带的恢复，同时饮食上忌辛辣刺激腥燥的食物。

而且声带息肉术后长期用声过度或大声讲话、飙歌，会使息肉复发，建议您不要吸烟喝酒，平时尽量少讲话和不要大声讲话，进食清淡的饮食，多温开水，可以吃点润喉糖，保证休息和睡眠。