齿痕说明脾虚,建议你多喝粥,实物细嚼慢咽,不要吃辛辣,刺激的食物。也可以找中医调理,不要暴饮暴食,面色黄也是应为脾虚,脾胃是后天之本,脾胃不好所有的营养都吸收不了,我原来也这样,后来经过几个月的中药、食物调理,现在渐渐恢复了,不要着急,如果难受去看看,不难受就注意饮食,祝你早日康复祝你身体健康生活幸福不舒服要抓紧时间检查
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