你好，根据你说的这个情况来看的话是可以吃羊肉的，只要对这个羊肉不过敏的话就没什么关系的，点痣之后只要忌辣椒忌辛辣刺激性的食物即可。
建议现在最关键的就是要避免抓挠和挤压，饮食上要多吃一些蔬菜和水果，保持皮肤的清洁和卫生即可，平常保持好心态，定期复查一下即可
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