问题分析:你好。根据你描述的情况,考虑属于顽固性失眠。至于安静的情况下可以听到心跳正常人都会有,建议不要紧张。意见建议:由于失眠的人往往有可能合并情绪的抑郁焦虑等,建议用药之前最好可以前往正规公立医院神经内科进行明确。
至于安定,可以在医师指导下换用新型治疗失眠的药物比如右佐匹克隆以及美洛托宁等进行治疗。中药需要面诊结合舌苔、脉象等辨证论治。
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