问患者提问

产妇回奶了怎么办？

我生宝宝有一个月了，最近上了点火，回奶了，奶水出不来，我该怎么办呀，我要咨询一下，有没有什么好的办法解决一下？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

亲，回奶时妈妈要多喝些有下奶功效的汤水的，比如鲫鱼汤、鲜鲤鱼汤、黄豆猪蹄汤、黄花菜老母鸡汤等，同时多让宝宝吸吸可以刺激乳汁的分泌，这时妈妈要有充足的时间休息，还要保持愉悦的心情。

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