我整晚睡不着，也没有什么心里负担，这是什么原因，我

问题分析：你好。失眠是个十分痛苦的疾病。通过吃中药没有好的效果。你的这个情况，考虑应该调整生活习惯。比如：多活动，跑步、体操、跳绳都可以，身体参与活动以后，会有睡眠的要求，你就好了。

意见建议：建议你不再吃中药，因为已经是证明效果不好。如果你通过活动还是没有解决睡眠问题，建议你去医院看医生，请医生进行检查，确诊，治疗。