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饭后是站着好还是坐着好？站（或坐）要站（或坐）多久

饭后是站着好还是坐着好？站（或坐）要站（或坐）多久才能工作或学习或运动等

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，吃饭后因为胃部血液充盈，导致颅内供血减少，饭后应该适度活动，可以站立，坐着不利于胃肠蠕动，半小时后工作学习即可，感谢您的咨询。
意见建议：饭后站立或慢走即可，半小时后可工作或学习。

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