健康指导:正常人每天都要喝水,喝水量为2000-2500毫升。冠心病患者建议饮水量为1800毫升,不要等渴了再喝水,通常是早晨起床空腹饮用一杯温开水,睡前半小时适量喝一些水,中间的任意时段都可进行喝水。
不要一次性喝太多太急。
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