问患者提问

我的肚子大，四肢瘦，相减肚子

怎样减掉大肚子？太大了，穿衣服不好看，怎么办呢？

提问时间：2020-01-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，减肥最好的方法是进行科学合理的锻炼，是一个长期的过程，减肥药物和节食对身体的健康有害，避免使用。指导意见根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼，长期坚持，循序渐进，同时饮食生活规律有序，保持良好的心态，逐渐的减轻体重，达到理想的状态。

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