补钙可以口服碳酸钙片和阿法迪三或加用鲑鱼降钙素，一般会收到较好的效果。风湿往往会伴有关节的疼痛，应该到医院查一下风湿和类风湿因子；
单纯的小腿疼痛很有可能是腰椎间盘突出引起的，应该到医院详细检查，确诊后才好对症治疗。
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