你好，吃饭的时候如果将米饭吸到鼻子里，这个时候千万不要强行取出来，可以使用棉花刺激一下鼻粘膜，通过打喷嚏将异物排出来。
或者是使劲的往外擤鼻涕，也可以将异物排出来的。不必担心的，但是千万不要往里弄。
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