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时常发脾气，脾气很暴躁，对着家人大吼大叫，之后却又

时常发脾气，脾气很暴躁，对着家人大吼大叫，之后却又后悔不已，但是马上又为了一点小事乱发脾气，骂人。怎么办才好？我想

提问时间：2020-03-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你好。爱发脾气、性格不稳定者：可能是缺钙.造成心神不定.意见建议：应该多吃一些含钙、磷较多的食物.如大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、虾米等。
祝好。

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