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银杏哺乳期可以吃吗

前几天我刚生了二胎,很想吃银杏,老公很疼我,给我买了,问下银杏哺乳期可以吃吗?
提问时间:2020-03-16
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    银杏营养丰富,含有多种营养物质和氨基酸,对软化血管有很大的好处,哺乳期的时候是可以吃银杏的。同时应该营养均衡,粗细粮搭配,多吃蔬菜水果,忌辛辣等刺激性食物。

    注意休息,多产奶水。

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