牙齿磨损厉害怎么办

我们平常吃饭牙齿磨损不会很厉害的，如果晚上无意识的磨牙，牙齿磨损就很厉害。

1，先治疗一下引起磨牙的原因，如缺钙，或者肚子里有蛔虫，建议补钙，应用肠虫清杀灭蛔虫。

2，另外晚上睡觉时牙齿带磨牙套，牙套医院的牙科或口腔门诊都有卖的。

3，建议你平时注意用牙卫生，如寒冷刺激性食物少吃坚硬的食物适量吃，还有一个就是到口腔科看是否需要补牙。