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最近上夜班，刚下班感觉很累，想睡觉，洗漱

最近上夜班，刚下班感觉很累，想睡觉，洗漱最近上夜班，刚下班感觉很累，想睡觉，洗漱完之后躺在床上却睡不着，躺着躺着恶心，头晕乎乎的，也没有怀孕，而且感觉特别压抑，很烦，这是怎么了？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好。可能是经常上夜班。你的生物钟调节发生了变化。希望你调节好自己的生活作息时间。不要有心里压力烦躁的心情。
应该会慢慢恢复的。希望我的建议能够帮助到你。能够得到你的满意。谢谢。

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