问题分析:你好,产妇十天能吃豆制品的,豆制品含有丰富的蛋白质和维生素,含有大量的不饱和脂肪酸,含有大豆异黄酮,是很有营养价值价值的食物,产后应该忌食用辛辣刺激生冷的食物,不要吃味精,八角,桂皮,辣椒,小茴香等热性调料,容易上火导致便秘,还可以回奶意见建议:如果你在喂奶,那么建议你多吃一些汤食,鲫鱼汤,鸡汤,鲜鱼汤等,哺乳期间一定要保持心情愉悦,不要生闷气,情绪不能大起大落,祝健康
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