问患者提问

白醋减肥七天瘦38斤

我最近想减肥，听说白醋可以减肥，想问一下白醋减肥可以七天瘦38斤吗？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

饮醋减肥一般是在三餐后喝，而不能在吃饭时候喝，防止醋开胃后吃的更多。另外在睡前还有运动后也可以喝醋，这样可以加速体内多余脂肪燃烧，改善血液状况，达到减肥的效果，有胃病、胃壁很薄、胃酸分泌过多的人，不要采用饮醋减肥法，否则会加重病情，平常吃醋也要适量。

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