短暂性失忆

你好，这是一种短时间的记忆障碍，如果没有影响到你正常的生活，只是偶尔的出现，可以不必去关注，记忆与人的情绪，体力精力，存在一定的联系，建议你按时作息，注意劳逸结合，不要熬夜，避免酗酒，调整好自己的身心状态，乐观的面对压力，养成健康的生活方式，祝你健康快乐。

以上是对“短暂性失忆”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！