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天天吃稀饭对胎儿有影响吗?

我怀孕6个多月了,现在夏天到了,除了天天吃稀饭喝酸奶这样对胎儿有影响吗?
提问时间:2020-03-31
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    建议不要天天吃稀饭,因为怀孕后需要的营养要求是比较大的,毕竟是2个人的营养消耗,如果只吃稀饭的话会营养不良,小孩也会发育的不好,建议多吃一些富含蛋白质的食物、粗粮,新鲜的蔬菜等,多注意补充微量元素,如锌、镁、碘、铜等。

    在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高

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