76岁老人血压：高压135、低压56、脉

高血压的话是会导致一系列的心血管疾病的，严重的话是会导致脑出血的，老人家的情况是属于高血压，因为老人家的高压超过了130指导意见一般食疗的话经常食用香菇，芹菜,草莽,黑木耳，菠菜，绿豆，西红柿等食物,可降低血压，中药治疗的话可以选择汉防己，钩藤，葛根，罗布麻，黄连