问患者提问

晚上腰酸背痛睡不了觉〜

怀孕六个月了，最近晚上要爬起来好几次，腰疼背疼的根本躺不下睡不了的，宝妈们有这种情况吗，怎么缓解呀，痛苦死了，未来四个月怎么熬啊

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

亲你睡觉的时候先左侧睡一会，然后再右侧睡一会，再平躺一下腰就不会那么疼了哦，如果一躺下就平躺会很疼的。你晚上回家试试啊

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