问患者提问

乳钙好还是碳酸钙好

宝宝需要补钙，不知道吃乳钙好还是碳酸钙效果好？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

乳钙更容易被人体吸收。碳酸钙流失的较快。建议晚上睡觉之前吃钙，早晨起来的时候吃粒鱼肝油，两者结合起来补钙效果将会更好。

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