头皮上长疙瘩一挤还有黏液还肿大。

你好：根据你的情况，这可能是由于局部的皮肤皮脂腺囊肿的情况，出现局部的皮肤包块的情况，并伴有局部的红肿的情况，出现局部的脓性分泌物排出的情况。

在平时避免局部的过度的刺激，并保持局部的皮肤清洁，同时避免辛辣饮食，同时在伴有感染时可以口服抗生素药物治疗。在伴有不适时到医院正规检查。