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我女儿12岁就发育了，个子1米4正常吗。

我女儿12岁就发育了，个子1米4正常吗，想得到怎样

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：运动最关键跳、篮球、排球这些有跳起动作的运动非常有助长高凡是涉及跳和伸展的，都可以尝试。每天早晚都要练，坚持才有效果意见建议：饮食上要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。

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