老人冬季皮肤瘙痒症的产生还与一些生活习惯有关有的老人爱用很烫的热水洗澡而且洗澡的次数过于频繁再加上使用碱性大的肥皂或药皂使本来就枯燥的皮肤缺少了皮脂的滋润在饮食方面有些老人到了冬季还是坚持素食为主惧怕吃高脂肪食物其实这样对降是不利的脂肪能产生热量帮助人们抵御寒气并能使皮肤得到滋润因此适量摄入高脂肪食物可以预防老人皮肤瘙痒症的发生并且脂肪食物有利于维生素A和维生素E的摄入它们有防治皮肤干燥和老化的作用有的老人到了冬天特别喜欢御寒喝酒但酒后身体发热只是一时性的更多的会促使皮肤发生干燥当然其它的辛辣食品也如此特别是常吃火锅不仅使人容易上火对皮肤的保养也十分不利还有一点值得注意冬季老人应多喝水每天宜喝两升水以补充水分滋润皮肤老年人感到皮肤瘙痒时最好不要用手或老头乐等工具猛力搔抓否则虽然可解一时之快但所造成的抓痕很容易继发感染冬季老人洗澡次数不要过多一般平均每周一次为宜;
水温不宜太高洗澡时水温在32℃左右;不要使用碱性大的肥皂或药皂应选择中性护肤浴皂;不宜用力搓擦避免搔抓洗浴后应擦些甘油水或润肤油脂以滋润和保护皮肤可明显减轻皮肤瘙痒的发生冬季皮肤瘙痒症的治疗一般采取对症处理对于瘙痒明显影响休息和睡眠的老人可在医生的指导下选用镇静、抗过敏和止痒药物自己也可配制外用药取甘油28毫升75%酒精14毫升加入水至100毫升即成可随时涂擦对皮肤干燥者尤其适宜最后老年人还宜戒烟酒少吃葱、姜、蒜、芥末、辣椒等刺激性食品
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