尿频怎么回事？

本人十八，男，最近感觉明显尿频，晚上入睡前更甚，且小便清长，但不尿急，尿意来了可以忍住。伴有嗜睡，疲惫，手脚冰凉，怕冷。总感觉尿道里有尿，用手按压小腹感觉更加明显。怎么回事？ 曾经的治疗情况和效果：去三甲医院说是肾虚吃了缩泉胶囊和盐酸坦洛新缓释片 有所改善，但还是尿频。总感觉尿道里有尿，但不明显，不急。想得到怎样的帮助：这是怎么回事啊？谢谢