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问患者提问

喝桂花茶能减肥吗

我看到同事每天都带杯桂花茶在办公室喝，我很好奇，我想知道喝桂花茶能减肥吗？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每天喝桂花茶，减肥的效果也是一般的。减肥是先不要吃高脂肪高热量的食物，方法就是少吃多运动，吃的太多怎么减肥也够呛。
最主要的还是多出汗，消耗脂肪。切记在减肥的时候一定要合理减肥。

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