是由饮食不当、荷尔蒙失调、睡眠质量不好、清洁习惯不良、水分不足等因素引起的。常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。
皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能有效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。
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