你好，乙肝一般是血液，性生活，母婴垂直传播等传染的，一般的生活接触是不会传染的，乙肝病人在生活中多注意，不要熬夜，不要吃太多的辛辣食物，不要喝酒，这都是会加重肝脏的负担的。
合理的休息是很重要。同时，需要定时的到医院复查肝功，每3~4个月复查一次。
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