问题分析:您好,根据您描述的情况分析,考虑与颈椎病有关,一般颈椎病分为:颈型、神经根型、椎动脉型、交感型、脊髓型五种类型,不同类型的颈椎病发病原因不同,治疗方法也不同。
具体要结合临床查体及相关检查,才可以得出明确分型的诊断,所以建议您到专科的颈腰椎病医院系统诊治,意见建议:日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长。
注意防寒保暖,不宜劳累,枕头不要过高、过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的。多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状。
祝您早日康复!
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