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空腹喝枸杞茶好吗？

最近在市场上买了些枸杞茶，经常听说枸杞叶茶好，可以养容美颜，又可以滋补身体的，很有养生保健作用。喝枸杞茶真的好吗？我像要咨询一下枸杞茶怎么喝好，空腹喝枸杞茶好吗？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

最好不要空腹饮茶，肚子空的时候喝茶，茶性容易入你的五脏六腑，本身脾胃虚弱、腹泻，或者是高血压、性情急躁、经常吃肉的人，不仅对滋补不利，还会损害健康。
你先要弄清楚你自己的体质，看看枸杞适不适合你，还有口嚼干枸杞的功效可能比泡茶还来的好。

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