医生您好！想请问您阿娜尔妇洁液怎么用？

白带发黄，有腥味，其他没有什么症状。昨天去医院看了，医生说是细菌性阴道炎，开了阿娜尔妇洁液和硝呋太尔制霉素阴道软胶囊。阿娜尔妇洁液上面写的用法不太明确，稀释后是洗外阴还是内阴？牛尾线消毒棉球哪里可以买到？是先擦洗再放棉球？还是只用其中一种方法就可以？如果买不到棉球的话，用卫生棉条代替可以吗？