多囊卵巢饮食方面注意什么？

多囊卵巢综合症的患者不要吃碳水化合物食物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，这样可降低糖份的吸收速度，降低激素的分泌紊乱。

人参3克，胡桃肉3枚，将人参洗净切片，倒入砂锅中，加入胡桃肉和适量清水煎煮40分钟即可食用。治疗补益脾肾，适用于因脾肾两虚而致的月经后期，闭经，婚久不孕，多囊卵巢综合症。