问患者提问

宝宝缺铁锌钙怎么补？

我家宝宝一岁半了，因为不爱吃饭，体质还差，我去给作了个检查，结果是缺铁、锌、钙，尤其锌会更严惩些，医生让买些补铁锌钙的药来补，说是医院没有，就没给开，而是让自己去买。现在市场上太多这类的保健品，也不知道给宝宝买哪种会补的快一些？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

锌只有药补，其他尽量食补菠菜和茄子里含有大量的铁元素，海产品和肉松含钙比较多，加上经常带孩子晒太阳，促进钙的吸收。

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