您好，肚子一阵一阵发紧，这是宫缩。怀孕后期都会出现宫缩的，时间持续较短没有什么问题。若一直持续宫缩，需要到医院就诊。
指导意见您好，当出现宫缩的时候建议您休息，不要劳累，偶尔的宫缩是正常的。若持续时间长，到医院检查。
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