哺乳期可以喝绿茶吗

你好，虽然喝茶对人体是有一定的好处，但是女性朋友在自身特定情况下都是不建议喝的，否则会对自己身体越来越茶的。你这个时候处于喂奶期间，而茶叶中含有很高浓度的鞣酸，会被粘膜吸收，进一不影响乳腺血液的循环，抑制乳汁的分泌，造成奶水不足，所以建议不要多喝，平时多吃一些有营养的物质，蔬菜水果等对宝宝好处很多。