长期接触日光灯,是会对视力造成一定损伤的,会导致视力下降。不要长期接触,平时多注意眼部休息,可以使用眼部按摩仪,平时用眼部按摩操都是可以缓解症状的。
保持良好的生活作息,避免精神紧张、熬夜、睡眠不足。
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