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涨肚气短应该怎么治疗

我的朋友最近肚子不舒服有胀气，但是没时间去医院咨询，身边的亲戚朋友也不知道该怎么办，我很担心，很着急，怕有什么大问题，所以想问一下涨肚气短应该怎么治疗？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

腹胀的原因很多，不同的原因治疗方法也不同。例如，便秘是常见原因。益生菌可以口服来调节肠道。应该多吃蔬菜和水果，多喝水，长时间吃酸奶来调节肠道菌群。
应该养成经常蹲厕所的习惯，早睡早起，多锻炼。

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