头紧是什么原因，就像带了一个钢盔帽？

您好,这种情况多是发生了脑部供血不足的情况,应该与紧张或者劳累有一定关系,吃糖后,头晕减轻,说明也有低血糖的情况,引起外周血液循环不好的原因.建议您休息一下,喝点生脉饮口服液,这些症状可以很快就缓解了,如果仍不消失的情况可以到医院检查一下。

不用过分紧张的。饮食注意增加营养就行了