健康指导：您好，这种情况建议去医院妇科做一下检查，对症治疗。平日饮食要注意避免辛辣刺激生冷油腻食物，饮食宜清淡少盐且富有营养，可选择瘦肉类、蛋类、奶类等食物，可适当多吃动物血、大枣等养血补血的食物，阿胶补血汤，可用于调经。
希望我的回复能够帮到您。
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