问题分析：您的情况考虑是体质偏弱，劳累日久，饮食偏嗜等原因引起的肠炎症状，中医辩证多属于脾虚。意见建议：建议辩证应用益气健脾中药如参苓白术颗粒配合温灸疗法综合治疗。
平时注意避风保暖，避免劳累过度。饮食睡眠要有规律性，注意饮食清淡。
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