这种情况腰痛原因较多，可能与腰肌劳损或腰椎疾病有关，也可能肾虚引起，建议最好需要医院详细检查明确病因，进一步治疗，不要立即应用补肾药物。
建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免剧烈运动劳累，可以医院外科详细检查明确腰痛原因，进一步针对病因治疗
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